Os católicos são obrigados a ir à missa e a comungar,ao menos , uma vez por ano, se não puderem ir com maior freqüência principalmente quando estiverem gravemente enfermos ou impossibilitados de comparecer regularmente à missa por outras razões.
Não é possível uma vida, plenamente, cristã, sem a ida freqüente à Santa Missa.
Os cristãos devem, também:
Confessar-se ao menos uma vez por ano.
Comungar, ao menos, pela época da Páscoa da Ressurreição.
Santificar as festas de preceito.
Jejuar e abster-se de carne conforme manda a Santa Igreja nos dias santos, e períodos determinados do calendário litúrgico.
Os três dias de jejum prescritos pela Igreja Católica na primeira semana da quaresma, na primeira de pentecostes, nas terceiras semanas de setembro e dezembro chamam-se têmporas.
